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蛹虫草浸乳鸽
ftwljsb  参加工夫:2018/2/8 9:24:47     点击:1141 北京赛车pk10下载

质料
乳鸽2只,蛹虫草20克,红枣5粒,生姜1块,净水6碗,
做法
1.红枣洗濯洁净,去核后对半切开,蛹虫草洗濯洁净,把蛹虫草和红枣放进锅里,倒入6碗净水,提早浸泡2个小时以上;(我普通是上班前就浸泡上,早晨上班回家即刻就能够开战,出格便利)
2.乳鸽请档主宰好,返来洗濯洁净,每只斩成四块。锅里的蛹虫草和红枣等大火煲至水开后,转小火煲10分钟。放入乳鸽和姜片
3.大火煲至水从头煮开,撇洁净血沫,开最小的火煮10分钟,关火后不开盖,持续浸10分钟
4.放盐调味便可

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